Gâteaux à la carotte à la fleur d'oranger.

- 5 ingrédients - 10 mns - très simple -
 
ingrédients pour 6 personnes.
 
400 g de chair de carotte sortie de l'extracteur ou carotte entier rapées ou mixées au blender .
200 g d'amande.
200 g de dattes.
80 g ou 1/3 de cup sirop d'érable ou de miel.
4 table spoon d'hydrolat de fleur d'oranger.
Opsion :vous pouvez aussi ajouter de la chair de coco séche rapées.
 
ingrédients G carot
 
 
Coupez les dattes en petits morceaux.
 
 1 20160528 114333 
 
Passez au robot lame S les dattes et les amandes.
 
 1 20160528 114539 
 
Ajoutez le miel et la l'hydrolat de fleur d'oranger
 
 1 20160528 114704  1 20160528 114800
 
 
Puis la fibre de carotte obtenue à la sortie de l'extracteur ou les carotte deja rapées.
 
  1 20160528 114829  1 20160528 115002 
 
Vous devez obtenir une préparation compacte.
 
  1 20160528 115156
 
Vous pouvez faire des présentations selon votre humeur du moment !
 
gateau a la carotte 2  gateau a la carotte 3  gateau a la carotte 4 
 
gateau a la carotte 1 
 
ou
     
1 20160528 115806  ou coco carot  
 
 ou
 
duo chococarote 16
 
 1 1 Downloads5
 

2 Commentaires

  • Lien vers le commentaire fleurfleur mardi, 20 septembre 2016 18:24 Posté par fleurfleur

    merci pour cette belle idée genial!

    Rapporter
  • Lien vers le commentaire Morgane mercredi, 29 juin 2016 05:00 Posté par Morgane

    bonjour
    Merci pour ce partage de recettes !
    Vous le passez combien de temps au déshydrateur ce gateau carottes svp ?

    Je ne le passe pas au déshydrateur, juste au frais quelques heures, c'est très moelleux ! Vous pouvez essayer le déshydrateur c'est une bonne idée tenez moi au courant ! Sonia

    Rapporter

Laissez un commentaire

Posez-nous ici vos questions au sujet de cet article directement par ce formulaire de commentaires. Ou contactez-nous pour plus de renseignements.